All posts tagged "egzersiz programları"
-
Meraklı Kadın | 2 Kasım 2015
Egzersiz Depresyona İyi Geliyor
Egzersiz Depresyona İyi Geliyor Depresyonun en önemli nedenlerinden bir tanesinin hareketsiz ve tek düze bir yaşam olduğu bilimsel...
-
Meraklı Kadın | 1 Kasım 2015
Doğru Egzersiz Nasıl Olmalıdır?
Doğru Egzersiz Nasıl Olmalıdır? Fazla kilolarından şikayetçi olan bayanların yapmış oldukları en büyük hatalardan bir tanesi yanlış diyet...