Ebegümecinin Faydaları Nelerdir?

Ebegümecinin Faydaları Nelerdir?

Ebegümeci doğal olarak yetişen bir bitkidir. Ebegümeci gıda ve ilaç sektöründe uzun yıllardır kullanılan bir bitkidir. Ebegümecinin sapları ve kökleri de cilt  ve saç sağlığı için oldukça faydalıdır. Demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor, sodyum ve selenyum içermektedir.

Ebegümecinin Faydaları;

• Saçların parlaklığını, saçlardaki yağlanmayı ve kaşıntıyı giderir ve uzamasına fayda sağlar.
• Ciltte oluşan yara ve yanıklara iyi gelir, yaşlanma belirtilerini geciktirir, cildin yenilenmesine etki eder.
• Midede oluşan gastrite iyi gelir, bağırsaklara fayda sağlar ve kabızlığı önler.
• Astım, bronşit, üst solunum yollarına iyi gelir. Öksürüğe fayda sağlar ve balgam söktürür.
• Ateş düşürücü özelliği vardır. Terletir ve vücudu rahatlatır.

Ebegümeci Çayının Faydaları;

• Kan basıncının düşmesine fayda sağlar. Kardiyovasküler hastalıklar ve hipertansiyon hastalıklarına da iyi gelmektedir.
• Kalp hastalığına karşı korur, kolesterolün düşmesini sağlar. Ayrıca diyabet hastaları için de etkilidir.
• Ebegümeci çayı; içerdiği antioksidan özelliği ile karaciğerin korunmasına etkili olur.
• Antioksidan özelliği ile kansere karşı koruyucu özellik taşır. Serbest radikalleri etkisiz hale getirmede etkilidir.
• C vitamini içermesi nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir. Alerjik hastalıklara karşı da etkili bir kalkan oluşturur.
• Hazmı kolaylaştırır, sindirimi düzenler, idrar söktürücüdür, bağırsakları temizler, Kolorektal kanseri önleyici özelliğe sahiptir.
• Depresyon ve stresi gidermede faydalıdır. Sinir hastalıklarında oluşan kramplara da etken olur.
• Hararet giderir ve vücudun zindeliğini sağlar.
• Bağırsakların çalışmasını sağlayarak; kilo vermeye etken olur.

Ebegümecinin bir çok faydasının yanında bazı zararları da bulunmaktadır. Özellikle bir haftadan fazla tüketilmesi sakıncalıdır. Ebegümeci çayı içimi;  günde üç bardağı geçmemelidir. Arka arkaya tüketilmemelidir. Kan basıncını düşürdüğünden dolayı; bir takım hastalıkları olanlar kullanmamalıdır. Gebelikte tüketilmemelidir. Epilepsi hastaları için uygun değildir. Bazı kişilerde gözlerde kızarıklık,kaşıntı yapabilir. Nezle ve sinüs sorunları yaratabilir.