Ananas diyeti; kademeli uygulanan diyetlerin aksine tek bir diyetten oluşmaktadır. Bunun nedeni ise, sınırlayıcı ve çok hızlı sonuç veren bir diyet olmasıdır. Ananas diyeti,...

Yağ yakarak zayıflamak isteyen ve aşırı kilodan şikâyetçi olanlar, sıklıkla yağ yakıcı kürleri kullanırlar. Şayet siz de yağ yakıcı kür tarifleri arıyorsanız, aşağıda listelediğimiz...

 İsveç Diyeti İle Sağlıklı Zayıflama Metabolizma değiştiren İsveç diyeti ile kısa sürede sağlıklı bir şekilde zayıflık kazanabileceğiniz beslenme listelerini sizlere sunmaktadır. Araştırmalar sonucunda başarılı...

Zayıflamanın Sırrı Şeyda Çoşkun Ünlülerin zayıflamasında etkili olan diyet koçu Şeyda Coşkun beslenme ve sporu dengede tutan, adrenalin tutkunu, spor tutkunu biri olarak tanımlanabilir....

Kimisi zayıflamaya çalışırken, bazıları da kilo almak için uğraşırlar. Herkesin bünyesi farklı olduğu için, bazıları kolay kilo alırken bazıları zor alır.  Bazıları için ise...